Bikini body
A grands renforts d’images spectaculaires, Kayla Itsines promet ventre plat, fesses rebondies et cuisses fuselées à toutes les femmes. Cela fait maintenant semaines que j’ai commencé le bikini body guide de Kayla itsines. Vous avez été nombreuses à me contacter par Instagram ou par mail .
Il s’agit d’un guide qui associe programme sportif afin d’affiner le corps. Each workout during the weeks is presented in a basic format, making it easy for you to get started right away . Kayla Itsines Healthy Bikini Body Guide is not written to promote poor body image or extreme training . J’ai fait des recherches sur plusieurs mois, impatiente de commencer à me défouler, j’ai hésité entre le programme Insanity et le Bikini body .
Le célèbre programme Bikini Body Challenge de l’instagrammeuse Kayla Itsines : j’avais déjà écrit un article à ce sujet ici suite à une question . Le Bikini Body Guide est un programme sportif qui se déroule sur 12semaines. Un programme intensif, qui permet de sculpté vite notre corps. Avant toute chose : si vous ne l’avez pas lu, je vous conseille de commencer par lire mon article de mi-parcours sur le Bikini Body Guide (BBG) . » Read more